かみそり天国

サブURL(このURLからもアクセスできます):http://gifu.areablog.jp/waoey9w

ぐっすり眠ることって出来てますか?疲れは毎日のリズムを狂わせますよ

皆さんは毎日どのくらい「ぐっすり眠ることができている」と断言することができますか?その睡眠はしっかりと疲れを取れるような種類のものですか?この曲はとても重要なことなんです。そんなに大きな違いを感じないかもしれませんが、実はそこの部分がしっかりしていると仕事の成績にも関わってきます。仕事の成績が良くなると、その分だけ効率の良い作業を求められるようになりますがそれに対してのアイデアも浮かんでくるようになります。例えばそれでも自分の中にそれに対しての適切なアイデアが思い浮かばない場合は人に相談するということもあるでしょうし、作業を手伝ってもらうと言う事だって選択肢のうちの1つとして考える必要があると思います。とにかく自分の作業や自分の身の回りの仲間の作業も可能な限り素早く終わらせてしっかりと休む時間やストレスを発散する時間を作るこのことに対して全力を発揮するために常に自分の疲れを可能な限りしっかりとってあげるということが大切だと思います。


goodポイント: 0ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://gifu.areablog.jp/blog/1000082284/p11598184c.html
お肌にはスキンケア | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

■同じテーマの最新記事
布団を干そう
睡眠環境を改善するルーティーン
ダイエットは継続が大事!
<<新しい記事へ     以前の記事へ>>
このブログトップページへ
ブログイメージ
きれっきれのコメントをしたいんだけど、なかなかできないから練習でブログをやるw
前年  2017年 皆勤賞獲得月 翌年
前の年へ 2017年 次の年へ 前の月へ 5月 次の月へ
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
今日 合計
ビュー 6 3432
コメント 0 5
お気に入り 0 0

カテゴリー一覧

QRコード [使い方]

このブログに携帯でアクセス!

>>URLをメールで送信<<

お気に入りリスト

おすすめリンク